Jeg har fået en stressrelateret depression, eller hvad det nu er. Jeg ved godt, at jeg ikke skal lave sjov med hverken stress eller depression, men jeg har ikke været i topform på det seneste. Jeg gider ikke skolearbejde, når jeg kommer hjem, jeg vil bare glemme alt om arbejde. Desuden har jeg kæmpet med lidt sygdom. Noget forkølelse, som ikke lige ville gå væk. Så fik jeg betændelse i øjet og ondt i ryggen. Og det skal selvfølgelig lige være i en weekend, så jeg får endnu mere ondt af mig selv.
Men i morgen er det mandag, og jeg starter på en frisk. Væk er sygdom og alt det andet lort, som har plaget mig denne weekend. Det vil jeg i hvert fald tro på.
Hej Morten !
Det er ikke så rart…..stress kan vi alle komme ind i og det er ofte en energikrævende tilstand….jeg har fulgt med på din blog…jævnligt…og har da også bemærket at du ikke havde det store overskud….vær go`ved dig selv…spis dejlig mad..få udsovet…løb en tur…stræk din krop ud…gør i hvertfald noget rart for dig selv vil jeg foreslå….måske også en svømmetur….ja du ved selvfølgelig bedst selv, hvad du synes er rart….synes lige jeg havde lyst til at give dig en kommentar og forhåbentlig et opmuntrende ord..
De venligste tanker Anita fra Randers